domingo, 31 de diciembre de 2017

2018, CORAZÓN

Querido 2017, si tuviera que resumirte con tres palabras diría que has sido acción, crecimiento y esencia.

Acción, siempre vivo con muchos proyectos en mente, desbordo ideas. En estos meses dos de ellas han tomado forma y han salido a la luz. Poesía con huella ha comenzado y mi cumpleaños diferente, para mí ha supuesto un gran éxito personal.
Hay personas que me dicen que hago muchas cosas y que no paro, pero en el fondo no hago tanto, pero pienso y manifiesto demasiado. Este año he sido capaz de canalizar parte de mi gran Sueño con dos gotas en el mar. Que tal vez aparentan ser poco, pero a mí me han inundado de felicidad y alegría.

"Una gota de pura valentía vale más que un océano cobarde".

2017, también has sido crecimiento porque he experimentado un mar de dudas, un ovillo enredado de miedos, un caos de pensamientos muy dispares...Has sido alegría y melancolía interna a partes iguales, pero tengo la suerte de tener algunas "personas-hogar" que me han mantenido a flote en algunos momentos, así más livianos, siendo un poco más llevadero mi huracán emocional.
2017, has estado cargado de errores aprendizajes. Poco a poco, mes a mes, me has enseñado a centrarme en mí, un poco más. Entregarme a los demás, un pelín más.
2018, queda mucho trabajo donde seguir aprendiendo, pero tú, 2018, eres tiempo y encierras la vida, por eso sé que tu eres mi mejor maestro con 365 oportunidades para aprender, caer, levantar, reír, llorar, crecer, rectificar, asumir, perdonar, entregar...ser, siempre, en torno al amor.

"El amor es el espacio y el tiempo medido por el corazón"

Amor, un sentimiento que resuena en mí cada día, he descubierto mi esencia en un amor universal y gratuito, sin barreras ni motivos. El amor es libre y cuando es de verdad, es sincero y en grandes dosis. Cuanto camino queda...pero estoy en el camino.
Amor, no faltes en mi 2018. Sé que puedes estar en cada rincón, en cada persona, pero yo soy el lugar donde puedo hacerte florecer, amor, sincero e incondicional, quiero que el Amor habite en mí y se refleje como luz...Luz vital.
Mi gran deseo del 2018 es poner más corazón.


"Me preguntarán: ¿has amado?, y yo enseñaré mi corazón lleno de nombres"


Próspero 2018, sé feliz (:

domingo, 24 de diciembre de 2017

LLEGA EL MOMENTO

Llega el momento de dar, darse.
Llega el momento de regalar, regalarse a los demás.
Llega el momento de comer, comer a besos a las personas que quieres.
Llega el momento de rodear con los brazos, abrazar el momento, a los tuyos y a ti mismo/a.
Llega el momento de dejar sonar carcajadas, reír de verdad en entorno a una mesa rodeada de personas bonitas.
Llega el momento de pensar, de hacer balance, sin culpa ni remordimientos, de las victorias y aprendizajes de este año.
Llega el momento de poner buena cara, sonreír desde dentro. La sonrisa del alma se deja entrever en la mirada.
Llega el momento de dejar fluir, ser sin adjetivos, así como tú eres. 
Llega el momento de aguantar,  acoger a un familiar, ese que no soportas y al que adoras, acoger al necesitado. Acoger es abrir el corazón.
Llega el momento de querer, amar con sinceridad, sin barreras ni condiciones. Amar nos hace grandes, valientes y felices. Amar nos hace personas bonitas.

No importa si te encanta u odias la Navidad, es tiempo de darnos, regalarnos, comer a besos, abrazar mucho y de todas las maneras, reír fuerte y en cantidad. Tengo comprobado que la risa es la medicina de las heridas del alma. Recordar los hitos de nuestro año y guardarlos en la caja del desván del 2017, pero sobre todo; es tiempo de ser, acoger y amar.

Esperanza por la venida de Jesús, luz renovada. Él no solo nace en Belén, nace en cada corazón que decide acogerlo para así; ser junto a él, acoger a los demás y amar a cada persona en cada encuentro. ¿Está Navidad qué nace en ti?

Feliz Navidad. Sé luz cada día de estas fiestas y espero que también todo 2018.


Sé feliz (:

jueves, 14 de diciembre de 2017

Palabras en carta (3): LA AVENTURA

Querido lector/a:

De nuevo en frente de un folio pantalla en blanco. Vértigo, una vez más. Cosquillas de emoción, dedos sobre el teclado. Comienzo. Entre pensamiento y pensamiento, palabras caen ordenadas sobre el papel digital.

Siempre digo que mi vida es un camino de pasos narrados y palabras andadas, pero hoy creo que está frase ha avanzado hacia otra perspectiva. Mi vida es una aventura de pasos narrados y palabras andadas.
Mi vida, sobre todo, es una aventura increíble. Una aventura en todos los sentidos. Una aventura apasionante, difícil y sencilla, inestable, cómoda y en salida. Una aventura llena de contradicciones, extremos, pero ante todo, llena de aprendizajes. Hay días que tengo marcados con sonrisa inmensa en el calendario, son días pasados que esconden mi identidad, todos ellos se modelan en torno a una palabra: amor.

El pasado martes, fue mi cumpleaños y todo el día una frase surgió y me acompañó durante todo el día:

La vida cobra sentido desde el amor, en el amor y para el amor.

El amor es entrega, arriesgar cada día un poco más, un aprendizaje de aciertos y errores, abrazos que rozan el alma, caídas emocionales en las que uno se sobrepone fortalecido. Es lucha y aceptación. El amor es la fuerza que todo lo puede. El amor sostiene y levanta. El amor es semilla. El amor enraíza y permanece. El amor es la mejor aventura.
El amor es razón de ser. Amar es difícil, pero es lo que más aporta para construir una vida plena, con sentido. El amor hacia toda persona, aceptando todo de ella. El amor es ayudar a florecer universos.
El amor es una verdad completa, el amor a medias es cobardía o un proceso de aprender a amar.  El amor de verdad es paciente, sincero, transparente. El amor es adictivo, quien comienza a entregar su corazón, comprende que el límite es el Cielo.

Me considero una persona muy rica porque mi riqueza tiene una unidad de medida, el amor. He decidido arriesgar cada día un poco más, una amor entregado al otro. Mirar a los ojos, escuchar, aceptar, acoger, abrazar...Amar desde mi pequeñez.

Estoy en aprendizaje, el camino es complejo, pero avanzo como hormiga con paso seguro, cada día, cuando la vida me permite ser, me entrego. Amar es ser. Muchas veces fracaso, pero no es derrota. Comprendo que amar de verdad es de valientes. Hoy me lanzo, si duele; aprenderé que dejarse querer también es de valientes.
Mis palabras son tuyas,
Con amor.
Elena.

"Te preguntarán, ¿has amado?, y yo enseñaré mi corazón lleno de nombres".
-Pedro Casaldáliga-



jueves, 7 de diciembre de 2017

Micro Palabras (22): PERSONAS

Me gustan las personas con sonrisa permanente.
Las que luchan y salen cada día con su mejor cara.
Las que se llenan de valentía y motivos para seguir aún estando rotas por dentro.
Las que deciden y apuestan por mostrase fuertes.
las que miran de frente, siempre con gesto amable y mano tendida.

Pero me encantan las personas que se permiten mostrarse débiles cuando la sonrisa no sale.
Las que lloran sin culpabilidad ni miedo al que dirán.
Las que un día tienen cara triste y no pasa nada.
Las que no juzgan a los demás por no tener una alegría permanente, una sonrisa entre los labios o tan solo un mal día.

Me encantan los humanos que son emociones, un abanico, una ruleta rusa.
Euforia, entusiasmo, alegría, miedo, ira, tristeza, melancolía, nostalgia...Tal vez otro que tú sientas, que yo sienta.

Cada emoción, cada sentimiento es maravilloso.
Ni negativo ni positivo.
No hagamos que el miedo o la tristeza sean tabú en nuestra vida.
Tal vez permitirse sentir y aceptar sea el camino para evitar el sufrimiento.
Tampoco sé si la solución es esta, mientras tanto, prefiero no etiquetar sentimientos.

Siento y comprendo que estoy viva.
No es debilidad, es condición humana. 


No tengas tiempo para tener prisa (:

jueves, 30 de noviembre de 2017

Perla vital(5): BARRERAS DE ODIO


Un día aprendí que el pasado inamovible no merece la pena recrearse en él, pero hoy he decidido echar la vista atrás.

Cuantas personas han pasado por mi vida y qué pocas se han quedado, con el tiempo solo permanecen aquellas que por un "golpe de suerte" o las circunstancias conseguimos conectar, crear ese vínculo que poco a poco se alimenta o se debilita. Pero con cuantas personas me equivoqué de actitud, a cuantas les mostré esa cara de mí que también soy, pero que siento que no me representa. Cuantas personas me juzgaron y de alguna manera aquello me afectó. Tal vez hoy no sea más que el resultado de todo lo vivido o sigo siendo la misma, pero con los años esas personas que continúan siendo crítica y rechazo o tal vez sea abismo inmenso entre visiones. Ya no es algo que me preocupe.

Hay gente que por su forma de ser, "cae bien", otras por la misma razón, suelen "caer mal", y al fin y al cabo todo son etiquetas y percepciones. Tal vez el problema resida en que todos creemos tener "la verdad", la perspectiva válida.

Cuando aprenderemos que hay personas transparentes, otras opacas, personas con una historia detrás indescifrable en poco tiempo, a veces incluso en mucho. 

Por momentos, el ritmo de esta sociedad me cansa, muy pocas personas se detienen para intentar comprender, profundizar, hacerse interrogantes...Pero en esto tal vez esté la esencia de las personas especiales, las que tras ellas hay una historia que con el tiempo han sabido transformar en empatía.

El tiempo da las mejores lecciones y hoy recuerdo una frase que leí hace poco y grabé en mí: "Hay quien me dijo una vez que era la persona más buena que había conocido. Otros, que soy la persona más mala que han conocido. Y todo por la misma razón".

Creo que la sociedad necesitamos menos prejuicios, más golpes de corazón. Menos rechazo, más acogida. Hay mucho odio a primera vista. Tal vez la diferencia sea partir de 10 y que ese persona pueda ir bajando, a que siempre se parta de 0 y la persona tenga que hacer méritos para escalar posiciones.

Tal vez me equivoque, pero me cansa como todo se basa en lo superfluo y la distancia sea una armadura de seguridad. La vida es valentía, es abrazar lo desconocido y sí, en la vida hay desilusiones, fracasos y pérdidas pero prefiero caer, comprender que la vida da oportunidades para aprender; seguir creciendo. Cada vivencia es necesaria en el camino, cada circunstancia tiene un motivo. Cada persona, por pasajera que sea, tiene algo que ofrecer. 

No hay verdades ni mentiras. Ni nada absoluto. Lo único claro es que me siento pequeña, queda tanto por vivir...


Sed felices (: 
(Gracias a Marta por ilustrar mis palabras con esta foto).

viernes, 24 de noviembre de 2017

Palabras gritadas(6): ÁFRICA

África no es país.
África es mucho más que un color de piel.
África es cultura, religión, empatía, resiliencia, lucha nacida de corazones que brillan mucho.
África es costumbre, alegría, hospitalidad, una mano hermana siempre tendida.

África es VIDA desde la naturaleza, la fauna y sobre todo, la diversidad humana.
África es un conjunto enorme de historias de personas valientes, soñadoras, personas profundas e inteligentes. Personas que desbordan vitalidad y son un compartir cotidiano, te ofrecen todo lo que tienen y lo que siempre regalan es sonrisa y abrazo.

África no es subdesarrollo. Cuando se habla de desarrollo solo se tienen cuenta el crecimiento económico, pero África es inmensamente rico, el desarrollo en valores, a nivel humano. Su valor incalculable.
En occidente, hay un subdesarrollo increíble de todo lo que es esencial en la vida. El dinero no hace rico, el dinero es la llave de la tranquilidad, la llave que abre puertas que llamo oportunidades. Siempre recuerdo que el dinero sin personas con las que compartir la riqueza es la pobreza más absoluta. Mi riqueza es mi familia, mis amigos, cada encuentro con personas que se me transmiten su magia, personas que desbordan amor y luz.

África es injusticia y falta de equidad.
África no es pobreza, es tierra de gran riqueza material y humana que saquean a diario.
África tiene algo que vale más que todo el oro del mundo, PERSONAS increíbles.
Muchísimas gracias a Vicky por esta foto junto a su hija que se llama África. Esta pequeña es tan maravillosa como todo lo que significa su nombre.

"Mi alma entera es un grito, y toda mi obra es el comentario sobre ese grito."

martes, 14 de noviembre de 2017

Palabras vividas (3): LA MUJER CON CASCOS

Esta mañana como muchas otras desde hace ya un año, me encuentro en mi portal o en mi calle a una mujer joven que siempre lleva cascos, y parece estar en sus cosas, pero cuando paso por su lado me da los buenos días con una sonrisa enorme.

La semana pasada me la encontré por primera vez en otro lugar y me saludó con esa misma sonrisa y ese brillo en la mirada. Sacar de su contexto este gesto me hizo valorar que es uno de los mejores regalos para comenzar el día, encontrarme con ella y transmitirme tanto con un detalle tan cotidiano como es un "buenos días con sonrisa entre los labios".

Pero ahora os contaré un poco más de ella. Esta mujer, por su apariencia, diría que es gitana y es la limpiadora de mi comunidad. Tal vez su trabajo es uno de esos que "nadie quiere", pero es tan digno como cualquier otro. Lo mejor de esto que os cuento es que ella podría limitarse a hacer su trabajo, pero todos los días decide parar, mirar a los ojos a cada uno de mis vecinos y a mí, para regalarnos su sonrisa.

No existe mejor regalo que este ni mejor trabajo que se haga desde unas manos contentas. No sé su nombre, ni mucho más de ella (tampoco importa). Desde aquí lanzo un gracias por su testimonio diario de vida. Solo espero que haya más mujeres con cascos por cada rincón de nuestras ciudades.


"La belleza no mira, solo es mirada."


domingo, 5 de noviembre de 2017

Micro Palabras (21): APRENDIZAJE VITAL

Cambiar la perspectiva.
Ver cada obstáculo como aprendizaje vital.
Comprender que existe una fina línea entre caminos opuestos.

Aprender que nuestra decisión diaria es cómo vivir,
la actitud es lo único que nos hace afrontar cada momento.
Dejar de luchar y comenzar a amar.
Abrazar "lo que viene",
aceptar el presente.

Transformar la queja en amor hacia el instante.
Todo aquello que depende de mi lo puedo cambiar,
el resto hay que convivir con ello.

Buscar lo positivo en el negro profundo. A veces consiste en cambiar el filtro de la mirada.
Caminar, amar, ser y nada más.


No tengas tiempo de tener prisa (:

domingo, 29 de octubre de 2017

Palabras en carta (2): UNIVERSO-PIEL-UNIVERSO

Querido lector/a:

Tras meses de reflexión, aprendizaje, escucha, muchos pasos con sus huellas firmes y caídas dolorosas…Continúo en camino, buscando mi esencia, mi verdad, la identidad que tengo. A veces no sé si esta es creada o la forma de ser, sentir y pensar es un tesoro encontrado. Pero hoy no es este el motivo de mis palabras.

Tras un tiempo de grandes regalos, con todo lo vivido y aprendido, me atrevo a escribirte de una manera diferente, un cara a cara -que en los tiempos que corre- es un “pantalla a pantalla”. Me encantaría tenerte delante junto a un par de tazas en un lugar cualquiera para poder contarte que es para mí una persona, un universo humano, qué es “universo-piel-universo”.

Sin tazas, un domingo por la tarde y mis dedos sobre el teclado a un ritmo trepidante, te dedico mis palabras, entregadas desde mi verdad y humildad, consciente que el camino vital no ha hecho más que comenzar.

Desde hace años he ido creando una teoría muy personal. La vida me ha puesto en mi camino a personas especiales. Personas que hablan y sientes que son inspiración, que dan la mano, que abrazan fuerte, que escuchan...Ayudan a crecer. Tienen un mundo interior inmenso. Pasan los años y siguen sorprendiendo.

Todo comenzó con una persona que a medida que fui conociendo, descubrí que era un universo, a medida que crecía se convirtió en un universo en expansión y a día de hoy sigo maravillada porque su alma es infinita, con mucha verdad, sabiduría, sensibilidad, coherencia…Luz. A raíz de mi descubrimiento con esta persona, comencé a darme cuenta que su peculiar forma de ser era única, pero no estaba sola es esto de ser “diferente” entre el rebaño de ovejas. Poco a poco, descubrí a otras personas-universo con mucho que aportar y que sumar a mi experiencia vital. Cada vez que encuentro a una, mi alma da un brinco de alegría porque sabe que mi universo va a crecer gracias a otro universo que brilla fuerte. 

Universos humanos con tantas estrellas como sentimientos. No existe universo perfecto, pero sí universos bonitos, esos que me gusta tener cerca para que la luz intensa y  escurridiza de alguna estrella ilumine mis estrellas apagadas y tristes. Estrella con luz es un detalle positivo como la gran estrella alegría que me regalan las personas-universo que tengo a mi lado, una estrella apagada es una estrella sembrada de sentimientos que no tienen luz como el odio o la furia, ese fuego indomable que daña algunos universos. El fuego puede ser luz y brillar estable y controlado o puede ser un incendio que necesita un cortafuegos emocional.

Tal vez todas las personas tengamos un universo dentro, pero hoy hablo de los universos grandes, aquellos que tienen la necesidad de expandirse y crear luz en cada una de sus estrellas. No dejo de sorprenderme de la belleza humana, la vida siempre tan inexplicable, la maravilla que seamos tantas las personas que habitamos este planeta, tantas historias, y cada uno somos "universo-piel- universo". La piel es la frontera que nos separa del abismo de estrellas y planetas que comúnmente llámanos universo, pero yo creo que los universos internos son vivos y frágiles, bonitos e inmensos. Universos iluminados y otros huecos de luz. Pueden ser infinitos cuando brilla fuerte el motor que mueve constelaciones: El amor.

Mis palabras son tuyas,

Con cariño.
 Elena

“Porque la libertad humana nos exige poner algo de nosotros mismos, existir auténticamente”.

martes, 24 de octubre de 2017

Micro Palabras (20): FLO(C)RECER

A veces me complico la vida y quiero hacer de esta, algo extraordinario desde la complejidad del ser. Intento exprimir el tiempo, convertirme en una máquina eficaz −y en ocasiones eficiente−. Ser más de lo que soy, hacer más de lo que hago…Saturarme más de lo que que me saturo.

El mejor maestro me ha hecho comprender que la grandeza está en la sencillez. En hacer menos, pero más de verdad, con la intensidad que se pueda. Más comprensión, menos exigencia ­ ­−con uno mismo, con el que tengo a mi lado­−­. El ser humano es una máquina emocional. Imperfecta. Sorprendente. Infinita.

Más corazón, menos cabeza. Más sentimiento, menos razón. Más empatía, menos egoísmo. Más silencio, menos ruido −primero exterior en búsqueda del interior−.

Tal vez sea el momento de flo(c)recer desde un nuevo punto de partida. La raíz que me sostiene es el amor. Veo necesario más golpe de corazón sin cuestionarse el porqué de cada acción. Ante cada duda, decisión o dilema mi respuesta es amor. 

                                                                                                       No tengas tiempo para tener prisa (:

lunes, 16 de octubre de 2017

Perla vital (4): INSTANTE


[Escribí esta entrada escuchando esta canción en bucle, si quieres la puedes leer con esta música de fondo.]

El instante. Ahora solo quiero permanecer en él. La vida sigue regalándome miles de ellos.

El instante es pequeño, a veces minúsculo. Solo yo puedo convertirlo en intenso, inolvidable, especial. Siempre único.

Y todo es mirada cuando hablo de este momento que tengo entre los dedos. Transformar la mirada para que la vida tenga un nuevo color.

No comprendo a qué juega el tiempo. Corre, vuela, salta, huye, se desliza y se impone contundente ante mí. Ya no busco respuestas. Me quedo con la magia que encierra un reloj de arena. Ya no busco razones. El mejor motivo es seguir viviendo todos los días.

Un día perdido ya permanecerá encerrado en la jaula que a veces miro. Huyo de acantilados que llamo futuro. Solo tengo este instante resbaladizo.

Cada mañana pienso en los cientos de instantes que me esperan hoy. Sonrío. Comprendo que el camino es sonrisa, respeto, valentía diaria, mirada limpia de prejuicios.

Y a caminar.



Sed felices (:

jueves, 5 de octubre de 2017

Palabras gritadas (5): DIVERSIDAD

El corazón se me arruga a cada rato. Miro a mi alrededor y veo el grito compartido de personas que no escuchan, veo la rabia en miradas de unos y otros, veo personas con sus "verdades absolutas", con certezas arraigadas.

Me cuesta ver esperanza en una minoría que se mantiene al margen de escupir sus opiniones, no por no entrar al juego, sino por sentirse ignorantes ante tanta información que desborda cada rincón y araña o reafirma corazones que laten fuerte.

Al fin y al cabo todo es sentimiento, todo convicción, todos sentimos como propia esta  lucha de sentimientos encontrados, contradicciones diarias. La tristeza y la alegría puede convivir a la vez. Miedo y confianza también pueden llegar a ser compatibles. 

Pero hoy me pregunto ¿hasta dónde llegará el lanzamiento de juicios hacia ninguna parte y cuando comenzará la escucha, el querer empatizar con el otro e intentar comprender "lo diferente", respetar la otredad que no debe ser ahogada, sino que la diversidad existe para aprender, para crecer, para respetarla, para convivir, para ser junto al otro.



"Mi alma entera es un grito, y toda mi obra es el comentario sobre ese grito".


martes, 5 de septiembre de 2017

LUZ

La luz existe. Se esconde, se difumina, se pulveriza...pero está, permanece en la esperanza, sigilosa y paciente  siendo un foco que se balancea y observa la penumbra. No cruje, no rompe el silencio, no se adelanta. Ella intuye la vida y fluye por sí misma. Deja ser, porque es el camino para crecer.

La oscuridad perfora las entrañas, hunde su ruido en cada sentimiento.

La luz es un hilo que resuena dentro. La luz es valiente y sabia. Ella ofrece su valentía y sabiduría, da y multiplica. La luz siempre está, la oscuridad también. Se complementan porque no existe la una sin la otra. Tal vez, en esto consista la vida.

  
Sed felices (: 


jueves, 6 de abril de 2017

A VECES SE ME OLVIDA

A veces se me olvidar estrujar el momento, reírme de mi misma, cantar desde más dentro.

A veces se me olvida guardar silencio en mi alma, esperar el momento, centrarme en el presente.

A veces se olvida dejar atrás el "que dirán", juzgar menos, sonreír más.

A veces se me olvida abrazar mi presente, aceptar mi pasado, construir mi futuro.

A veces se me olvida apreciar los detalles, buscarme a mí misma, regarme y florecer.

A veces se me olvida valorar lo que tengo, aparcar cada miedo, sembrar cada esperanza.

A veces se me olvida creerme lo que soy, ser sin adjetivos, brillar desde mi Luz.

Sed felices (:

martes, 28 de marzo de 2017

REFORMA VITAL

Ha llegado el momento de vaciarse. De sacar uno a uno mis miedos, mis fantasmas del pasado, mis dudas, mis caídas, mis silencios ahogados, mis recuerdos desgarradores. Expulsar de mí todo el dolor, la ira, la impotencia, el rencor añejo, la falsa esperanza, las respuestas automáticas, los motivos para "no-ser". Es la hora de olvidar cada rastro de sentimientos carbonizados, esos que fueron quemados por llamas de gritos internos. Hoy quiero borrar las huellas ocultas bajo un suelo cubierto de ceniza.

También sacaré sueños, ilusiones, luz, rostros de personas que son luz -exterior-, son cayado, abrazo, consuelo, escucha y consejo. Elimino mi colección de risas, cada recuerdo blanco y la esencia que no acabo de encontrar, anda esparcida por toda el alma.

¿Y ahora qué? Estoy hueca de mí. Soy un vacío de piel para dentro, solo corre sangre por mis venas, suenan latidos con mucho eco. Mi casa está sin muebles, aquellos llenos de polvo, con olor a miedo enmohecido. Comienzo a limpiar cada rincón, quedan cajas llenas de libros, espejos antiguos que deforman mi cara. Me pongo a encalar paredes. Cojo un pincel y vacío cada huella, descubro como mis pies han crecido.

Ahora miro hacia dentro y comprendo que soy ausencia, solo me protege mi piel llena de heridas y rojeces. Me detengo y observo cada una de ellas, recuerdo que la vida resurge de las heridas, por eso siento que desbordo vida. Sonrío y comienzo a reconstruirme.

Limpio mis enseres, mis frascos de recuerdos, mis libros que disfruto ordenando, comienzo a colocar todo lo que soy, vuelven a su lugar "mis personas-luz", todo lo que considero que merece ser devuelto a mi universo. Ahora los miedos, fantasmas, las personas tóxicas y todo lo gris no tiene cabida. Se forman nuevas sombras que ilumino con bombillas de luz cálida. Esta reforma vital requiere tiempo, muchas reflexiones cotidianas, poner filtros a lo abstracto y ordenar cada maraña de hilos de dudas. A veces surgen lágrimas, pero poco a poco aprendo a disfrutar de esta manera de reinventarme. Comprendo que a pesar de lo difícil que es remover el pasado, es necesario para que no vuelva a paralizarme el miedo. Maldito miedo, siempre en la puerta, listo para entrar como huracán, esta vez es una decisión propia. Y ahora yo soy, todo aquello que me merezco ser. Vaciar, limpiar, reconstruir, llenar...Ser. Ahora soy la misma persona, ya que la esencia permanece, pero estoy tan renovada que me siento una persona nueva, un comenzar de cero, soy todo lo que merezco, todo lo que sueño, todo lo que hago, todo lo que leo, todo lo que viajo. Miro el cielo, susurro un gracias. La Verdad me ha encontrado.

Sed felices(:



martes, 21 de marzo de 2017

HAY DÍAS

Hay días que soy derrota
y otros, soy victoria rotunda.

Hay días que soy certeza
y otros, soy aprendizaje.

Hay días que me apago
y otros, soy luz.

Hay días que me enraízo
en personas que son hogar
y otros me desarraigo
de lugares que son ajenos.

Hay día que soy resignación,
me anclo en la rutina que ahoga mi voz
-la que ya no brota-
mi garganta dice un "basta",
y otros soy grito
soy huida hacia mí
-hacia mi esencia-.

Hay días que sale el "me rindo"
y otros el "aquí me quedo,
batallando mis miserias".

Cansancio vital.

Hoy arriba,
toco el Cielo
el que no me pertenece,
pero que hago mío con una sonrisa.
Agarro con firmeza cada detalle.

Mañana abajo,
me hundo en el fango del vacío interno
esa ausencia es el peor grito de miedo
que me convierte en un silencio vasto.

Si me ves hablando,
estoy llena de silencios internos.
Si me observas y guardo silencio,
desbordo ruidos que atormentan.
Sed felices (:

martes, 14 de marzo de 2017

PALABRAS

Si tuviera que escribir todo lo que siento, todo lo que sueño y todo lo que soy, las palabras no serían suficientes, porque ellas son útiles, necesarias, delimitan realidades, ayudan a plasmar lo que tengo en la cabeza en una hoja, en un word o donde sea. Las palabras son llaves para expresar mucho, imposible todo, pero las necesito para sobrevivir.

Las palabras crean parcelas de sentimientos, delimitan situaciones. A veces encadenan, otras veces liberan. Las palabras son alas para que aquello que siento; pueda volar, otras veces las palabras son pesos pesados, intento hablar sobre algo que no entiendo, que me carcome por dentro y al final no sé si la unión de muchas palabras me lleva a alguna parte.

Lo único que sé es que escribir me hace sentir libre. Nadie podrá censurar un pensamiento en mi cabeza, cuando sale fuera y comparto palabras, y estas ya no son solo mías. Qué bonito es poder compartir algo que viene de muy dentro y al final esparzo en un blog. Compartir es sumar. Ya van cinco años compartiendo muchas palabras en un lugar donde todas caben, ellas han sido mis compañeras de viaje y este trayecto ha pasado muy rápido.


Gracias a cada una de las personas que decidís leer mis palabras desde el otro lado de la pantalla. Gracias de corazón.


Sed felices (:

viernes, 3 de marzo de 2017

Micro Palabras (19): PÁJAROS

A veces hay que aceptar, asumir y entender que en la vida hay imposibles. No hablo de rendirse ni de desilusiones por algo difícil. Hablo de cosas que son imposibles de verdad. A veces me gusta pensar que nada es imposible, pero no, en realidad sí que los hay, hay sueños que pueden soñarse muy intenso, pero no por ello algún día serán reales.

Hay que luchar; sí, hay que arriesgar; sí, pero a veces me pregunto ¿tiene sentido apostar por algo que es imposible?, mi respuesta es un “no lo sé”. La vida sorprende, tal vez algún imposible se convierta en posible, pero otros quedarán encerrados para siempre en mentes de personas que consideraron que hay sueños que solo tienen resguardo en un lugar profundo. Me gusta ser optimista y decir que soñar es luchar, y luchar es arriesgarse a ganar, pero no todo está en mis manos, no todo es posible, porque no todo depende de mí. Me encantaría poder compartir alguno de mis imposibles, pero carecen de sentido. A veces siento un poco de miedo cuando me planteo apostar por alguno de ellos, después se me pasa la idea. Más tarde me conformo con otros sueños posibles, que también son bonitos. Y así vivo en una continua montaña rusa de sueños, de voluntades, de emociones…de vida. Pero a pesar de todo me encanta tener imposibles rondando por mi cabeza, como pájaros enjaulados que no los libero, pero a veces cantan bajito y me hacen compañía.


Aunque duela, llega el momento donde se debe dejar que todo siga su camino, donde es mejor no forzar nada. Donde se tiene que entender que aunque con tanta fuerza se desee, hay cosas que sencillamente jamás serán.
-Edwin Vergara-

No tengas tiempo para tener prisa (:

viernes, 24 de febrero de 2017

HUELLA

Una de mis palabras favoritas es huella que el diccionario define como "impresión profunda o duradera", pero en realidad es mucho más.

Para mí es una palabra llena de magia, se puede decir que hay lugares, momentos y personas que dejan huella. Pinceladas que nos marcan, pero no todo perdura, puedo contar con los dedos de una mano aquello que de verdad ha significado un antes y un después en mi vida. 

Un detalle tal vez, una persona de la que pienso: "si ella no hubiera estado en mi vida yo no sería la misma", un lugar-refugio que me hace olvidar todo y siento un poco de paz en mitad de esa efervescencia diaria, esta sociedad fugaz que me envuelve, o aquellos recuerdos que con sólo traerlos a mi memoria me hacen sonreír fuerte.


Hace un momento he cerrado los ojos y me he puesto a pensar en esos lugares, momentos, y sobre todo, personas que han dejado huella en mí. Ha sido algo bonito el tener que recordar todo mi pasado y muchos nombres han surgido, pero no todos han sonado con la misma fuerza. Tal vez me quede con pocos nombres, "personas.-universo" como me gusta llamarlas, personas con tanto mundo interior que transmiten sólo con una mirada, ese brillo que surge de una mirada sincera y de una sonrisa amplia, unos brazos que acogen, esas palabras que regalan llenas de luz.

Si quieres cierra tus ojos y piensa en "tus" personas esas que ya son inolvidables, seguramente haya pocas, porque a pesar de que no abundan, son personas muy especiales, sus nombres retumban fuerte en el alma y brota la sonrisa y un gracias enorme.


Sed felices (:

domingo, 12 de febrero de 2017

Micro Palabras (18): ESPEJISMO-ESPEJO

Tal vez la vida sea un continuo espejismo de la felicidad, por qué efímera, por qué así.

A veces me maldigo por ser de emociones desarraigadas demasiado expuestas, emociones-abrigo de "quita y pon", pero cuando ellas deciden ser y yo les dejo espacio.

Ojalá en verano poder guardar en el armario la tristeza, pero no, apareces y te quedas y yo vuelvo a maldecirme por dejarte ahí. Yo impasible.

Cansada de siempre lo mismo. En esta sociedad, todo es espejismo. "Ahora, ya", "usar y tirar", el "quedarse en la espera y dar un paso atrás, por si duele", un "pasar de movidas". Pero como vamos a vivir si todo es cobardía, si no arriesgamos, si ni siquiera creemos en un "siempre" ¿qué vamos a pedir a los demás?

Me encasillo en lo que no soy, me lo creo y entonces comienzo a serlo. Caigo en el bucle en que el que vivo y me autodestrozo a cada rato porque no me permito ser como quiero ser. Pues si vivimos como somos, ¿qué soy?, ¿qué quiero ser?

Me miro al espejo no me reconozco ni ayer ni hoy ¿ni y mañana?
No tengas tiempo para tener prisa.

martes, 7 de febrero de 2017

Micro Palabras(17): MENOS ES MÁS

La mayor aventura de la vida, las emociones. Ellas, a veces sutiles, otras, desgarradoras. Condicionan cada momento vivido. No entiendo el porqué, pero a veces la tristeza llega cuando tengo todos los ingredientes para ser feliz, otras veces, la alegría permanece cuando estoy en una etapa con turbulencias.

Aprendí que no debo quedarme en el por qué, tal vez esto consista en vivir lo mejor que se pueda, afrontar  lo que viene, batallar cada día, centrarse en los pequeños detalles...Mucha gente busca más, ansia más a pesar de lo mucho que tiene porque nunca es suficiente, quiere lo mejor de lo que esté a la moda, pero yo no soy conformista pero a veces mejor conformarse y agradecer lo bueno que abunda  porque aprendí que menos es más.


No tengas tiempo para tener prisa (:

lunes, 30 de enero de 2017

Palabras gritadas (4): "PAZ ALMADA"


La paz no necesita de los héroes.

el heroísmo de la paz es otro. 

Es un sereno paso sin angustia 

por aquel campo en que acechaban minas. 

Y es sobre todo ese convivio afable 

de la diversidad de los anónimos. 

David Escobar Galindo*



Con este fragmento de un poema comienzo a hablar de la paz, sí, justo hoy que se celebra el día escolar de la paz (no es el día internacional, este se celebra el 21 de septiembre).

La primera pregunta que me he hecho es: ¿Qué es la paz?. Menuda pregunta. Según la RAE, la paz es:

1. f. Situación en la que no existe lucha armada en un país o entre países.

2. f. Relación armoniosa entre las personas, sin enfrentamientos ni conflictos.

Si nos quedamos en esa definición, la paz es una realidad lejana en este planeta. He recurrido a una fuente para responderme a una pregunta que ronda por mi cabeza desde hace tiempo: ¿Cuántas guerras hay en la actualidad? La respuesta es preocupante. 67 países están en guerra y existen 746 milicias-guerrillas y grupos terroristas, separatistas o anarquistas*. Con estos datos, veo que la paz parece utopía, "no hay camino para la paz, la paz es el camino", hay que seguir caminando hacia ningún lugar, no hace falta moverse, hay que andar con tolerancia y respeto por las ciudades para transformar desde los detalles hasta los conflictos que surgen a cada instante. Tú, que lees esto, no vas a terminar con una guerra, pero sí puedes sembrar gotas de paz, la paz comienza en cada uno, el pacifismo es difícil porque muchos tendemos a perder los nervios con facilidad, pero es camino para conseguir la paz interior. La paz mundial no solo un problema, tarea de gobiernos y grupos terroristas, también es un problema que reside en muchos rincones, la pequeña guerra diaria comienza en un grito que termina en pelea.

La paz comienza con tu actitud, tal vez conozcas el movimiento BDS a favor de Palestina (Boicot, Desinversiones y Sanciones contra Israel)* y tú puedes aportar dejando de comprar productos israelíes como por ejemplo los cosméticos Revlon*. Tal vez sea una gota en el océano, pero cada gota es necesaria.

La paz es una responsabilidad de todos, es justicia, porque tú estás aquí, delante de una pantalla, leyendo estas palabras. Otras personas están con miedo en el cuerpo de que caiga una bomba o que asalten su casa. Durante un minuto imagina que eres sirio/a que un día tu país se ve envuelto en un gran conflicto y poco a poco pierdes derechos, tu trabajo, seguridad ciudadana, pierdes familiares, víctimas que solo parecen cifras, pero tal vez sería tu tío, tu madre, tu hermano pequeño de vuelta del colegio...Y cuando comienzas a comprender que tu rutina es esa, habituate a vivir sabiendo que en cualquier momento puede caer una bomba, si vives, por ejemplo, en Alepo. Y ¿ahora qué?, ¿te quedas ahí o comienzas el duro y largo camino hacia Europa?

Veo mucha hipocresía, muy poca empatía, hay conciencia social en ciertos grupos de la sociedad, por lo menos existe una crítica pasiva generalizada, un "esto no me gusta" que sale de muchas conversaciones de bar con amigos, pero esto es motivo para movilizarse, de luchar por lo que queremos ver en nuestro mundo. Yo me escandalizo viendo las noticias, pero a veces siento que estamos anestesiados, el bombardeo de imágenes de guerras, de refugiados, de tragedias...hace que no hagamos inmunes a todo esto. Hoy grito un "basta". Me quito la venda que es excusa, no podemos dar la espalda a tanta gente que sufre a diario, tanta gente que muere a diario engrosando la cifra de vícitimas inocentes de conflictos mundiales, tal vez no se reconozca una Tercera Guerra Mundial, pero suma 67 países, 67 guerras y todo ello es un gran problema mundial. 

"La paz perpetua no es un concepto vacío, sino una idea práctica que, mediante soluciones graduales, se va acercando poco a poco hacia su realización final". La frase, del filósofo alemán Immanuel Kant, encabeza, más como un deseo que como una realidad. Soñemos juntos este deseo compartido, luchemos y demos voz a gente que no la tiene. Seamos el cambio que queremos para el mundo. Maneras hay muchas, solo queda apostar e invertir tiempo en ello. Tal vez un minuto compartiendo una noticia, tal vez unas horas semanales con un voluntariado o un día en una movilización. Soñemos por la paz.

 La paz no la hace nadie. Se hace sola. Lo importante es sembrar una semilla.


Mi alma entera es un grito, y toda mi obra es el comentario sobre ese grito.

lunes, 23 de enero de 2017

Palabras gritadas (3): EL FRÍO DE LA INDIFERENCIA

Hoy ya no soporto más este nivel de indiferencia, de pasotismo europeo, de hipocresía mundial. No aguanto como los medios se hacen eco, pero la gente no se escandaliza. Sigamos hablando de Trump, de cada tragedia que azota el planeta, sigamos hablando de cifras de muertos, pero que nadie actúe. Que nadie se preocupe de los miles de refugiados que pasan frío, o más bien congelación, en esos campos inhumanos, ahí están como animales, como cabezas de ganado de un rebaño consecuencia de guerras y vallas que no les dejan avanzar. Vías de tren sin trenes con destino Europa, barro, nieve, termómetros que caen en picado, frío insoportable, la comida se congela y no tiene sabor. Esas las noches el frío no te deja dormir.

Sí ahora lees esto y te remueve, pero esta noche abrirás tu nevera y podrás hacerte una sopa caliente o lo que quieras, tu brasero o estufa, tu tele, tu cama y con el cansancio del día, no caerás en la cuenta de que miles de personas, y ya no solo refugiados, están pasando frío, algunos incluso en casa sin luz o con la calefacción apagada porque poder pagar una factura de invierno es un lujo. Otras personas viven en caravanas y otras en soportales, en tu misma ciudad, o en la de al lado. No hace falta pensar en sirios atrincherados en un campo de refugiados de Grecia, ni caer en el estereotipo del negrito. Hace un tiempo me contaron que uno de las principales causas de muerte en países africanos son las quemaduras, personas que solo tienen fuego para calentarse y se acercan tanto que acaban ardiendo casi literalmente.

Mi intención no es dejarte mal sabor de boca ni un sentimiento de culpabilidad. Solo tienes que saber que tú eres enormemente rico, tal vez hagas malabares para llegar a fin de mes, pero no pasar frío ya es una suerte inmensa. No hace falta dinero ni ir al terreno para ayudar. Hoy es 23 de enero, hace poco me llegó un correo, copio tal cual:

EL FRÍO DE LA INDIFERENCIA LES MATA

CONCENTRACIÓN: EL LUNES 23 DE ENERO A LAS 19.00H. EN LA FUENTE DE LAS BATALLAS DE GRANADA. ACUDE (Con una manta) Y DIFUNDE.
Convoca: Red Granadina por el Refugio y la Acogida.

Busca la manera de no ser cómplice de esta epidemia de deshumanización que existe en el siglo XXI, forma parte del cambio, podemos marcar la diferencia. El boca a boca ya es mucho, crear conciencia social es muy sencillo, a veces basta con compartir una noticia en tu facebook. No cierres los ojos, no apartes la mirada. Aunque duela hay que mirar aquello que es sufrimiento, la cara negra de Europa. No podemos permitir que el Mediterráneo sea un cementerio ni que los campos de refugiados sea lugar donde morir de frío.


Mi alma entera es un grito, y toda mi obra es el comentario sobre ese grito.


lunes, 16 de enero de 2017

Micro Palabras (16): LA LUZ DEL MIEDO

Hablemos del miedo, ese que tú conoces, tu miedo. Esa sensación que paraliza, que hace retroceder y apagar la intensidad. Ese que corroe y escarba en la herida, la que creíamos sanada, pero queda una cicatriz que en cualquier momento puede abrirse.

El miedo que llega en el momento más inoportuno, el inexplicable, ese que has maldecido y sigues maldiciendo a cada rato.

Me di cuenta que se puede vivir de mil maneras, pero vivir con miedo es la pero de todas. Aún así no queda otra. "Seguir viviendo, con miedo, pero siempre seguir", esta frase me la dijo hace poco una  gran amiga y me la grabé con fuego. Si quieres, aquí la tienes.

Que el miedo esté; no es derrota, el convivir con él y transformarlo en valentía es un reto. Para mí, es un reto diario y aquí estoy batallando mis miserias, apagando mis miedos, encendiendo mi luz para iluminar mi vida. Ser luz para otros o reflejo de aquella luz ajena, que siento como propia. Vivir y vivir. Nada más.


No tengas tiempo para tener prisa (: